Expediciones MAC 2019

Por: Ana María Giraldo Gómez
Facebook: @montanistaanamariagiraldo
Instagram: anamariagiraldospeaker

 

Estamos felices porque en este 2019 el programa de Mujeres a la Cumbre cumple 3 años, ya hemos llevado a cabo 5 expediciones en las que hemos podido compartir con mujeres maravillosas de todo Colombia.  Las experiencias vividas no sólo han significado un gran aprendizaje para Kumanday Adventures, sino para todas las participantes del programa, que han podido retarse a nivel físico y emocional, descubriendo o reafirmando motores de vida, metas a alcanzar y capacidades individuales. 

 

 

Ascenso a cima centro Nevado Santa Isabel

Mujeres a la Cumbre también ha sido un espacio para generar conexiones entre mujeres excepcionales, todas ellas con conocimientos, habilidades e historias de vida complementarias que siempre enriquecen las expediciones. No se trata de un simple ascenso, sino de una experiencia de empoderamiento que contempla 4 sesiones de formación en diferentes temas como:
– Retos, miedos y motores. Aprendizajes de una colombiana en el Everest.
– Glaciares tropicales, un milagro en vía de extinción.
– Fisiología de montaña, lee las señales de tu cuerpo en la altura.
– Generalidades sobre equipo técnico de montaña.

 

En cada sesión las participantes van conociendo más sobre lo que implica caminar en la altitud y la importancia de conformar un buen equipo, donde las personas tengan un objetivo común y se apoyen para lograrlo.

 

 

Equipo Mujeres a la Cumbre 2018

Llegado el momento de la expedición, el encuentro frente a frente de todas las integrantes y el staff la noche anterior al viaje es realmente emocionante, una mezcla de muchas sensaciones: miedo, ansiedad, felicidad, inspiración, curiosidad y nervios, todas en un mismo instante.


Los siguientes dos días son intensos, llenos de movimiento y de situaciones nuevas para el cuerpo y la mente, donde la clave es entender que la verdadera cima es el camino y que, sin importar el punto más alto al que se llegue, es todo el proceso el que ha valido la pena.

 

Próximas expediciones MAC 2019:
₋ Mujeres a la Cumbre Santa Isabel 4.950m – Marzo 23 y 24 de 2019
₋ Mujeres a la Cumbre Nevado del Tolima 5.215m – Abril 16 al 21 de 2019
Reservas info@kumanday.com y en el celular 3154797070

 

 

Cima centro Santa Isabel MAC 2018